Tu. 2025 - Booklet PDF
Questo booklet è molto più di quello che ti aspetti: è una guida pratica e ispirazionale di 48 pagine per accompagnarti mese dopo mese nella scoperta di te stesso/a, delle tue intenzioni e dei tuoi obiettivi.
Attraverso esercizi di introspezione, tecniche di mindfulness, journaling e riflessioni guidate, avrai gli strumenti per vivere un anno autentico e intenzionale.
Cosa troverai:
Una struttura mese per mese per riflettere, pianificare e monitorare i tuoi progressi.
Esercizi pratici per connetterti con i tuoi desideri più profondi e trasformarli in azioni concrete.
Spazi dedicati per esplorare le tue emozioni, celebrare i tuoi successi e affrontare le sfide.
Strumenti di crescita personale, come il metodo SMART per gli obiettivi, il diario della gratitudine e tecniche per mantenere l’equilibrio.
Questo percorso ti guiderà nel creare una visione chiara per il tuo anno, mantenere il focus su ciò che conta davvero e celebrare ogni passo del tuo viaggio. Perfetto per chi desidera vivere con consapevolezza e allinearsi ai propri valori, questo libro è pensato per sostenerti nella costruzione di un anno che parli davvero di te.
In formato PDF da scaricare dopo l’acquisto.
Pronto/a a iniziare il tuo viaggio?
Questo booklet è molto più di quello che ti aspetti: è una guida pratica e ispirazionale di 48 pagine per accompagnarti mese dopo mese nella scoperta di te stesso/a, delle tue intenzioni e dei tuoi obiettivi.
Attraverso esercizi di introspezione, tecniche di mindfulness, journaling e riflessioni guidate, avrai gli strumenti per vivere un anno autentico e intenzionale.
Cosa troverai:
Una struttura mese per mese per riflettere, pianificare e monitorare i tuoi progressi.
Esercizi pratici per connetterti con i tuoi desideri più profondi e trasformarli in azioni concrete.
Spazi dedicati per esplorare le tue emozioni, celebrare i tuoi successi e affrontare le sfide.
Strumenti di crescita personale, come il metodo SMART per gli obiettivi, il diario della gratitudine e tecniche per mantenere l’equilibrio.
Questo percorso ti guiderà nel creare una visione chiara per il tuo anno, mantenere il focus su ciò che conta davvero e celebrare ogni passo del tuo viaggio. Perfetto per chi desidera vivere con consapevolezza e allinearsi ai propri valori, questo libro è pensato per sostenerti nella costruzione di un anno che parli davvero di te.
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Questo booklet è molto più di quello che ti aspetti: è una guida pratica e ispirazionale di 48 pagine per accompagnarti mese dopo mese nella scoperta di te stesso/a, delle tue intenzioni e dei tuoi obiettivi.
Attraverso esercizi di introspezione, tecniche di mindfulness, journaling e riflessioni guidate, avrai gli strumenti per vivere un anno autentico e intenzionale.
Cosa troverai:
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Esercizi pratici per connetterti con i tuoi desideri più profondi e trasformarli in azioni concrete.
Spazi dedicati per esplorare le tue emozioni, celebrare i tuoi successi e affrontare le sfide.
Strumenti di crescita personale, come il metodo SMART per gli obiettivi, il diario della gratitudine e tecniche per mantenere l’equilibrio.
Questo percorso ti guiderà nel creare una visione chiara per il tuo anno, mantenere il focus su ciò che conta davvero e celebrare ogni passo del tuo viaggio. Perfetto per chi desidera vivere con consapevolezza e allinearsi ai propri valori, questo libro è pensato per sostenerti nella costruzione di un anno che parli davvero di te.
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